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boeuf haché sauté

boeuf haché sauté

Dinner

Évaluation de l'élément: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
31.7
protéines
7.9
glucides
28.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 28.6 g 36%
Graisses saturées 11.1 g 55%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 95.2 mg 31%
Sodium 793.7 mg 34%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 3.2 g
protéines 31.7 g 63%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 476.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

7.6%
30.5%
61.9%
Matières grasses: 257 cal (61.9%)
Protéines: 126 cal (30.5%)
Glucides: 31 cal (7.6%)

About boeuf haché sauté

Le Bœuf Haché Sauté est un plat délicieux et polyvalent qui associe du bœuf haché tendre à toute une variété de légumes vibrants. Originaire de la cuisine asiatique, ce sauté savoureux met généralement en vedette des ingrédients tels que les poivrons, les oignons verts et l'ail, le tout infusé de sauce soja et d'épices pour une explosion de saveurs. Packed avec des protéines, il offre une option de repas copieux, tandis que les légumes colorés ajoutent des vitamines et minéraux essentiels. Rapide à préparer, il est parfait pour les soirées chargées, bien qu'il soit préférable de l'apprécier avec modération en raison de sa teneur en sodium. Savourez la bonté du Bœuf Haché Sauté dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.