1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9 g | 11% | |
| Graisses saturées | 2.5 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 212.5 mg | 70% | |
| Sodium | 175 mg | 7% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 77.5 g | 155% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.5 mg | 2% | |
| Fer | 2.2 mg | 12% | |
| Potassium | 640 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poulet maigre sauté
Le blanc de poulet sauté est un plat délicieux et nutritif qui marie du poulet tendre, des légumes colorés et une sauce savoureuse. Originaire de la cuisine asiatique, ce sauté met en avant des poivrons colorés, du brocoli croquant et de l'ail frais, le tout cuit rapidement pour conserver leurs saveurs et nutriments naturels. Riche en protéines et faible en matières grasses, ce plat soutient un mode de vie sain, le rendant parfait pour les amateurs de fitness ou toute personne cherchant à manger plus léger. Avec sa méthode de cuisson rapide, il préserve non seulement l'humidité du poulet mais rehausse également la fraîcheur des légumes, offrant un repas satisfaisant et sans culpabilité, simple à préparer!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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