1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 31.5 g | 40% | |
| Graisses saturées | 12.6 g | 63% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 118.3 mg | 39% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 39.4 g | 78% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Fer | 3.9 mg | 21% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
L'agneau sauté est un plat savoureux qui marie des tranches tendres d'agneau mariné avec un mélange coloré de légumes frais comme des poivrons, du brocoli et des pois mange-tout. Originaire des cuisines asiatiques, cette méthode de cuisson rapide préserve les nutriments et les saveurs, en faisant une option délicieuse pour ceux qui cherchent des goûts audacieux. Riche en protéines, ce plat soutient la santé musculaire, tandis que les légumes apportent des vitamines et minéraux essentiels. Le préparer avec moins d'huile rend le plat plus léger, faisant de l'agneau sauté non seulement satisfaisant mais aussi un choix plus sain pour vos repas en semaine!