1 serving (150 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 634.9 mg | 27% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 158.7 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Choy kailan sauté
Le Kailan Sauté est un plat vibrant et nutritif issu du cœur de la cuisine chinoise. Ce sauté délicieux met en vedette du Kailan frais, également connu sous le nom de brocoli chinois, sauté à la perfection avec de l'ail et un filet de sauce soja. Riche en vitamines A, C et calcium, le Kailan est non seulement délicieux mais favorise également une peau saine et des os solides. Souvent servi en accompagnement, ce plat apporte une délicieuse croquant et une saveur savoureuse qui illumine n'importe quel repas. Parfait pour ceux qui cherchent une option saine à base de plantes, le Kailan Sauté est un moyen délicieux de savourer des légumes verts dans votre alimentation.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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