1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fougère de la jungle sautée
Le Plat de Fougères Sautées est un plat vibrant mettant en vedette de jeunes fougères tendres, de l'ail et une touche de sauce soja, apportant une saveur délicieuse de la cuisine d'Asie du Sud-Est à votre table. Ces fougères, souvent trouvées dans des régions tropicales, ne sont pas seulement délicieuses mais aussi riches en nutriments. Riches en antioxydants et en fibres alimentaires, elles favorisent la digestion et soutiennent la santé globale. Un sauté rapide permet de conserver leur croquant et leurs nutriments, faisant de ce plat à la fois savoureux et nutritif. Plongez dans cette gourmandise exotique et savourez la texture unique et les saveurs terreuse des Fougères Sautées!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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