1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 12.7 g | 16% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Fougère de jungle à l'ail sautée
Le Jungle Fern à l'Ail Sauté est un plat vibrant originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, particulièrement apprécié dans des pays comme la Malaisie et l'Indonésie. Ce sauté savoureux met en vedette du jungle fern tendre, sauté avec de l'ail aromatique, un filet de sauce soja et une pointe de piment pour un coup de peps supplémentaire. Riche en nutriments essentiels, le jungle fern est une riche source de vitamines A et C, ainsi que d'antioxydants qui favorisent la santé globale. Ce plat chatouille non seulement vos papilles mais apporte également une explosion de verts riches en nutriments à votre assiette, en en faisant un choix délicieusement sain pour tout repas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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