1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About fenouil sauté
Le Fenouil Sauté est un plat vibrant et savoureux qui met en valeur le goût unique proche de l'anis des bulbes de fenouil frais, sautés à la perfection avec de l'ail et une touche d'huile d'olive. Cette préparation délicieuse provient de la cuisine méditerranéenne, où le fenouil est apprécié pour sa texture croquante et son profil aromatique. Riche en vitamines C et K, ainsi qu'en fibres alimentaires, ce plat titille non seulement vos papilles mais soutient également la santé digestive. Parfait comme plat d'accompagnement ou plat principal léger, le Fenouil Sauté est une façon délicieuse d'incorporer ce légume riche en nutriments dans votre alimentation. Appréciez l'harmonie entre le goût et la santé dans chaque bouchée !
