Les nouilles sautées aux œufs

Les nouilles sautées aux œufs

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calories
14.1
protéines
58.8
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
411.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 58.8 g 21%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

59.1%
14.2%
26.7%
Matières grasses: 106 cal (26.7%)
Protéines: 56 cal (14.2%)
Glucides: 235 cal (59.1%)

About Les nouilles sautées aux œufs

Les nouilles sautées aux œufs sont un délicieux mélange de nouilles moelleuses, de légumes vibrants et de protéines savoureuses, le tout mélangé dans un wok fumant. Originaire de la cuisine asiatique, ces nouilles sont généralement faites de blé et enrichies en œufs, leur donnant une saveur riche et une texture satisfaisante. Garnies de poivrons colorés, de brocoli croquant et de carottes tendres, elles offrent un mélange de vitamines et de minéraux. Bien que délicieux, il est bon de noter qu'elles peuvent être riches en glucides et en sodium, donc profitez-en avec modération. Parfait comme repas rapide ou en accompagnement savoureux, les nouilles sautées aux œufs sont un plat que vous allez adorer!