1 serving (200 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les chow mein sautés est un plat délicieux et réconfortant originaire de la cuisine chinoise. Il met en scène de fines nouilles sautées associées à un assortiment vibrant de légumes frais tels que des poivrons, des carottes et des pois mange-tout, le tout sauté à la perfection. Souvent accompagné de protéines tendres comme du poulet, du bœuf ou du tofu, ce plat a du punch en matière de saveurs. Riche en fibres provenant des légumes et d'options de protéines maigres, les chow mein sautés peuvent être un choix plus sain lorsqu'ils sont préparés avec moins d'huile et de sodium. Régalez-vous à chaque bouchée et savourez un classique qui est à la fois satisfaisant et nutritif!