1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Enregistrez ce repas dans SnapCalorie
Informations nutritionnelles
Calories |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.0 g | 10% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 320.0 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 16.0 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Fer | 0.8 mg | 4% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou-fleur sauté
Les choux-fleurs sautés sont un plat délicieux et coloré qui rassemble des fleurons de chou-fleur frais, des poivrons croquants et de l'ail aromatique, le tout sauté dans une sauce savoureuse. Enraciné dans la cuisine asiatique, ce mélange coloré vante un croquant délicieux et une pointe d'umami, en faisant un plat d'accompagnement ou principal parfait. Regorgeant de vitamines C et K, le chou-fleur est peu calorique et riche en fibres, ce qui en fait un choix sain pour n'importe quel repas. Avec ses saveurs audacieuses et ses ingrédients nutritifs, le chou-fleur sauté est une façon savoureuse d'apprécier vos légumes!
