1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
53.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.3 g | 4% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 133.3 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 6.7 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2 g | 7% | |
| Sucres | 2.7 g | ||
| protéines | 1.3 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.3 mg | 1% | |
| Potassium | 100 mg | 2% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou sauté
Le Chou Sauté est un plat rapide et délicieux mettant en valeur des ingrédients simples et frais. Composé de chou tendre, de carottes croquantes et d'ail aromatique, ce plat vibrant provient de diverses cuisines asiatiques, en particulier chinoises. Il est souvent assaisonné de sauce soja et d'huile de sésame, ajoutant profondeur et saveur. Ce plat présente de nombreux bienfaits pour la santé; il est faible en calories, riche en vitamines C et K, et riche en fibres. De plus, c'est une façon fantastique d'incorporer plus de légumes dans votre alimentation, en en faisant un choix nutritif pour tout repas. Savourez ce plat savoureux et sain qui est bon pour votre corps aussi bien que pour vos papilles gustatives !
