1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Gourd au beurre sauté
Le ~~Butter Gourd~~ Ciboule Sauteé est un plat délicieux qui met en valeur la crémosité du ciboule, aussi connu sous le nom de calebasse, sauté dans un mélange savoureux d'ail, de gingembre et de légumes vibrants. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat se marie parfaitement avec du riz ou des nouilles. Faible en calories et riche en eau, le ciboule est une excellente source de vitamines et de fibres alimentaires, favorisant la digestion et l'hydratation. Avec sa méthode de cuisson rapide, vous préservez les nutriments tout en savourant un repas sain et savoureux. Parfait pour ceux qui cherchent une addition délicieuse et nutritive à leur table!
