1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 16 g | 20% | |
| Graisses saturées | 2 g | 10% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 400 mg | 17% | |
| Glucides totaux | 20 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 8 g | 28% | |
| Sucres | 4 g | ||
| protéines | 6 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 778 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Les Choux de Bruxelles sautés sont un plat vibrant et savoureux, mettant en valeur le charme de la cuisine asiatique. Frais et joliment sautés avec de l'ail, du gingembre et une touche de sauce soja, ils conservent leur croquant, rendant chaque bouchée satisfaisante. Riches en vitamines K et C, en fibres et en antioxydants, ils offrent un coup de pouce nutritionnel tout en restant peu caloriques. Parfaits en accompagnement ou en plat principal léger, les Choux de Bruxelles sautés sont une délicieuse façon d'ajouter de l'éclat à vos repas et d'adopter une alimentation saine!