1 serving (150 grams) contains 100 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
133.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.7 g | 8% | |
| Graisses saturées | 1.3 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 266.7 mg | 11% | |
| Glucides totaux | 13.3 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 5.3 g | 18% | |
| Sucres | 2.7 g | ||
| protéines | 5.3 g | 10% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 66.7 mg | 5% | |
| Fer | 1.3 mg | 7% | |
| Potassium | 400 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brocoli sauté
Le Brocoli Sauté est un plat vibrant et nutritif, mettant en vedette des fleurons de brocoli frais et croquants sautés à la perfection. Cette préparation délicieuse provient de la cuisine asiatique où des méthodes de cuisson rapides maintiennent des saveurs vives et des ingrédients sains. Rehaussé par l'ail et un filet de sauce soja, chaque bouchée éclate de bonté umami. Riche en vitamines C et K, ainsi qu'en fibres alimentaires, ce plat offre une multitude d'avantages pour la santé, soutenant votre système immunitaire et favorisant la santé digestive. Savourez-le en accompagnement délicieux ou ajoutez-y des protéines pour un repas complet!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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