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Légumes sautés avec tempe

Légumes sautés avec tempe

Dinner

Évaluation de l'élément: 87/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
294.1
calories
17.6
protéines
23.5
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 7.1 g 25%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 588.2 mg 12%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

32.3%
24.2%
43.6%
Matières grasses: 126 cal (43.6%)
Protéines: 70 cal (24.2%)
Glucides: 94 cal (32.3%)

About Légumes sautés avec tempe

Les Légumes Sautés au Tempeh est un plat vibrant et riche en nutriments célébré dans la cuisine indonésienne. Cette méditerranée colorée met en avant des légumes frais et croustillants comme les poivrons, les brocolis et les carottes, tous sautés à la perfection. L'ingrédient vedette, le tempeh, est un produit de soja fermenté riche en protéines et en probiotiques, ce qui en fait une excellente alternative à la viande. Rempli de fibres, de vitamines et de minéraux, ce plat est non seulement délicieux, mais favorise la santé intestinale et stimule les niveaux d'énergie. Rapide à préparer et débordant de saveurs, les Légumes Sautés au Tempeh sont un choix sain pour n'importe quel repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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