1 serving (250 grams) contains 300 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4.7 g | 6% | |
| Graisses saturées | 0.9 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 47.2 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | 13% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 7.5 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 283.0 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About saut au légumes et riz
Le sauté de légumes et riz est un plat coloré et vibrant qui célèbre les saveurs de la cuisine asiatique. Ce délicieux repas comprend généralement un mélange de légumes frais comme des poivrons, du brocoli et des carottes, le tout mélangé avec du riz tendre et des options de protéines comme le poulet, le tofu ou les crevettes. Rempli de nutriments, ce sauté est non seulement un festin pour les yeux mais aussi un choix bon pour le cœur, riche en fibres et faible en matières grasses. Rapide à préparer et débordant de saveurs, c'est le repas parfait en semaine qui satisfait à la fois vos envies et vos objectifs de santé. Appréciez ce plat sain n'importe quel jour de la semaine!
