sauté de viande hachée et légumes

sauté de viande hachée et légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
17.6
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 529.4 mg 11%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Source de calories

24.2%
32.3%
43.6%
Matières grasses: 126 cal (43.6%)
Protéines: 94 cal (32.3%)
Glucides: 70 cal (24.2%)

About sauté de viande hachée et légumes

Le sauté de viande hachée et légumes est un plat délicieux et polyvalent qui combine de la viande hachée savoureuse, comme du bœuf, du poulet ou de la dinde, avec un éventail coloré de légumes frais tels que des poivrons, du brocoli et des carottes. Ce plat met en valeur les saveurs vibrantes de la cuisine asiatique, le rendant à la fois savoureux et amusant à préparer. La méthode de cuisson rapide retient les nutriments, vous offrant un repas sain riche en protéines et en vitamines. De plus, il est faible en glucides si vous le servez seul ou avec du riz de chou-fleur. Savourez ce sauté rapide et nourrissant qui apporte à votre table à la fois du goût et de la nutrition !