1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 22.1 g | 28% | |
| Graisses saturées | 6.3 g | 31% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 315.5 mg | 105% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 15.8 g | 31% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauté aux ciboulettes et aux œufs
Le sauté de ciboulette et d'œuf est un plat dynamique qui explose de saveurs et de nutrition. Originaire de la cuisine chinoise, ce délicieux repas met en avant la ciboulette fraîche, les œufs tendres et une touche de sauce soja, le tout rapidement cuisiné à la perfection dans un wok chaud. Riche en protéines et en vitamines, les œufs fournissent des nutriments essentiels tandis que la ciboulette ajoute une touche rafraîchissante et aromatique. Ce plat est non seulement rapide à préparer mais aussi faible en calories, en en faisant un choix sain pour n'importe quel moment de la journée. Appréciez la simplicité et le goût du sauté de ciboulette et d'œuf, parfait pour un repas nourrissant en quelques minutes !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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