Légumes sautés au poulet

Légumes sautés au poulet

Dinner

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
29.4
protéines
17.6
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

23.9%
40.0%
36.1%
Matières grasses: 106 cal (36.1%)
Protéines: 117 cal (40.0%)
Glucides: 70 cal (23.9%)

About Légumes sautés au poulet

Le Sauté de Légumes Avec Poulet est un plat vibrant et délicieux qui associe des morceaux tendres de poulet à une variété de légumes colorés et croquants comme des poivrons, du brocoli et des pois mange-tout. Originaire de la cuisine asiatique, cette méthode de cuisson rapide permet de conserver les saveurs et les nutriments, en en faisant un choix fantastique pour ceux qui veillent à leur santé. Riche en protéines issues du poulet et en vitamines provenant des légumes, il est faible en calories et riche en fibres. Assaisonné d'une sauce soja légère ou d'une sauce gingembre-ail, c'est un repas facile et nutritif parfait pour tout dîner de semaine. Appréciez le goût d'un sauté maison en quelques minutes seulement!