Carotte sautée

Carotte sautée

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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81.4
calories
1.4
protéines
19.1
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (232.6g)
Calories
81.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 127.9 mg 5%
Glucides totaux 19.1 g 6%
Fibres alimentaires 6.5 g 23%
Sucres 10.9 g
protéines 1.4 g 2%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 76.7 mg 5%
Fer 0.7 mg 3%
Potassium 744.2 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

88.3%
6.5%
5.2%
Matières grasses: 4 cal (5.2%)
Protéines: 5 cal (6.5%)
Glucides: 76 cal (88.3%)

About Carotte sautée

Le sauté de carotte est un plat dynamique et savoureux qui met en valeur des carottes croquantes sautées à la perfection. Originaire de la cuisine asiatique, ce sauté met souvent en vedette de la sauce soja, de l'ail et du gingembre, rehaussant la douceur naturelle des carottes. Remplies de vitamines A et C, ainsi que de fibres, c'est un choix nutritif pour n'importe quel repas. Facile à préparer, le sauté de carotte est non seulement délicieux mais aussi faible en calories, en en faisant un ajout sans culpabilité à votre alimentation. Appréciez-le en accompagnement ou en tant que plat principal coloré et savoureux, et savourez la bonté de la santé à chaque bouchée !