1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 6.3 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 15.9 mcg | 79% | |
| Calcium | 63.5 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 634.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Légumes sautés aux champignons
Les Légumes Sautés Aux Champignons est un plat vibrant et nutritif, débordant de saveurs et de couleurs. Cette création délicieuse combine des poivrons croustillants, du brocoli tendre et des champignons terreux, tous sautés à la perfection dans un glaçage léger à la sauce soja. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat met en valeur l'art de la cuisson rapide tout en préservant les nutriments essentiels. Riche en vitamines, minéraux et fibres, c'est une option faible en calories qui favorise un mode de vie sain. Parfait comme plat d'accompagnement ou plat principal consistant, les Légumes Sautés Aux Champignons offrent une manière délicieuse de savourer la bonté végétale à chaque bouchée.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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