1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 3.5 g | 17% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 176.5 mg | 58% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Calamar sauté au curry en poudre
Le Calmar sauté à la poudre de curry est un plat vibrant qui associe des calmars tendres avec un mélange parfumé d'épices. Originaire de la cuisine d'Asie du Sud-Est, cette recette met en avant des calmars frais sautés dans une poudre de curry dorée, de l'ail et une touche de sauce soja, créant une aroma appétissante. Riche en protéines et faible en calories, c'est un choix sain pour les amateurs de fruits de mer, tandis que les légumes colorés ajoutent un croquant supplémentaire et des nutriments. Avec son équilibre parfait de saveur et d'épice, ce plat est sûr d'impressionner vos papilles et d'apporter une touche des tropiques à votre table!
