Crevettes et légumes sautés

Crevettes et légumes sautés

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
29.4
protéines
17.6
glucides
11.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.8 g 15%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 176.5 mg 58%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

23.9%
40.0%
36.1%
Matières grasses: 106 cal (36.1%)
Protéines: 117 cal (40.0%)
Glucides: 70 cal (23.9%)

About Crevettes et légumes sautés

Les crevettes et légumes sautés est un plat vibrant débordant de saveur et de nutriments. Mettant en vedette des crevettes succulentes et tendres sautées avec un éventail coloré de légumes frais tels que les poivrons, les pois mange-tout et les carottes, ce plat expose le meilleur de la cuisine asiatique. Riche en protéines et en vitamines essentielles, il offre un équilibre sain qui soutient l'énergie et le bien-être. La méthode de cuisson rapide préserve les nutriments, en en faisant un repas léger mais satisfaisant. Rehaussez-le avec un filet de sauce soja pauvre en sodium pour un coup de fouet salé. Savourez ce plat délicieux et sain qui est prêt en quelques minutes seulement !