Poêlée de poivrons avec blanc de poulet

Poêlée de poivrons avec blanc de poulet

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
35.3
protéines
11.8
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

17.3%
51.7%
31.0%
Matières grasses: 84 cal (31.0%)
Protéines: 141 cal (51.7%)
Glucides: 47 cal (17.3%)

About Poêlée de poivrons avec blanc de poulet

Le poivre sauté au blanc de poulet est un plat vibrant qui marie du blanc de poulet tendre à un mélange de poivrons verts croquants. Ce plat coloré trouve ses racines dans la cuisine asiatique, mettant en avant les saveurs audacieuses de l'ail et du gingembre, créant une harmonie délicieuse. Riche en protéines et en légumes vibrants, il offre un équilibre sain de nutriments, en en faisant un excellent choix pour un repas nutritif. La technique simple du sauté garde les ingrédients légers, tout en offrant un croquant satisfaisant. Savourez ce plat délicieux et sain qui plaît autant au palais qu'aux yeux !