1 serving (150 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
106.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 4 g | 5% | |
| Graisses saturées | 0.7 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 266.7 mg | 11% | |
| Glucides totaux | 20 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 4 g | 14% | |
| Sucres | 9.3 g | ||
| protéines | 1.3 g | 2% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 26.7 mg | 2% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 333.3 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Poêlée d'oignons et de poivrons
Les oignons et poivrons sautés sont un plat vibrant et savoureux qui met en valeur la douceur naturelle et le croquant des poivrons frais et des oignons caramélisés. Cette préparation simple mais délicieuse est enracinée dans diverses cuisines, en particulier dans les sautés asiatiques et les fajitas d'Amérique latine. Emballé de vitamines A et C, ce plat est non seulement un ajout coloré à votre assiette mais soutient également votre santé immunitaire. Avec peu d'huile et une cuisson rapide, il maintient la texture fraîche et croustillante des légumes, les rendant légers et sains. Parfait en accompagnement ou en garniture pour vos protéines préférées, les oignons et poivrons sautés sont une façon délicieuse d'apprécier des ingrédients sains.
