Nouilles sautées aux légumes et aux cacahuètes

Nouilles sautées aux légumes et aux cacahuètes

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
9.4
protéines
47.2
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 9.4 g 18%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

57.5%
11.5%
31.0%
Matières grasses: 101 cal (31.0%)
Protéines: 37 cal (11.5%)
Glucides: 188 cal (57.5%)

About Nouilles sautées aux légumes et aux cacahuètes

Les nouilles sautées aux légumes et aux cacahuètes sont un plat vibrant débordant de saveurs et de nutriments. Ce plat d'inspiration asiatique présente des nouilles moelleuses mélangées à des légumes frais et croquants tels que des poivrons, des carottes et du brocoli, le tout enrobé d'une sauce savoureuse. L'ajout de cacahuètes croquantes rehausse non seulement le goût mais apporte également un apport en protéines satisfaisant. Riche en fibres et en vitamines, ce plat est une façon délicieuse de savourer les bienfaits des aliments d'origine végétale. De plus, il est rapide à préparer, ce qui en fait une option parfaite pour un soir de semaine chargé. Laissez-vous tenter par une saveur saine de l'Est !