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Nouilles sautées aux légumes et pâte de piment

Nouilles sautées aux légumes et pâte de piment

Dinner

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
7.5
protéines
51.9
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 51.9 g 18%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 5.7 g
protéines 7.5 g 15%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

64.4%
9.3%
26.3%
Matières grasses: 84 cal (26.3%)
Protéines: 30 cal (9.3%)
Glucides: 207 cal (64.4%)

About Nouilles sautées aux légumes et pâte de piment

Les nouilles sautées aux légumes et à la pâte de piment sont une délicieuse fusion de légumes vibrants et de nouilles tendres, mélangés dans une pâte de piment alléchante pour une expérience irrésistible. Originaire de la cuisine asiatique, ce plat met en vedette des poivrons colorés, des carottes croquantes et du brocoli frais, sautés à la perfection. La combinaison apporte non seulement une explosion de saveurs mais également une riche variété de nutriments, offrant des fibres et des vitamines. Alors que la pâte de piment ajoute une touche épicée, en faisant un choix excitant, le plat peut être facilement personnalisé pour des options plus saines en choisissant des nouilles de blé complet ou en réduisant la pâte pour réduire le sodium. Appréciez ce repas rapide et satisfaisant qui est aussi nourrissant que délicieux !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.