Nouilles sautées aux crevettes et légumes

Nouilles sautées aux crevettes et légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calories
18.9
protéines
42.5
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
330.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 94.3 mg 31%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 42.5 g 15%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.5%
22.9%
25.6%
Matières grasses: 84 cal (25.6%)
Protéines: 75 cal (22.9%)
Glucides: 170 cal (51.5%)

About Nouilles sautées aux crevettes et légumes

Les nouilles sautées aux crevettes et aux légumes est un plat vibrant et alléchant qui représente le cœur de la cuisine asiatique. Présentant des crevettes succulentes sautées à la perfection, assorties d'un mélange coloré de poivrons, de brocoli et de pois mange-tout, ce plat n'est pas seulement délicieux mais aussi riche en nutriments. Les nouilles moelleuses et savoureuses sont mélangées dans une savoureuse sauce soja, apportant une agréable note umami. Avec sa préparation légère et son abondance de légumes frais, ce sauté est un choix sain, offrant des protéines et des vitamines tout en gardant les calories sous contrôle. Parfait pour un dîner rapide en semaine, c'est une fusion délicieuse de goût et de santé !