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Nouilles sautées au boeuf

Nouilles sautées au boeuf

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
377.4
calories
18.9
protéines
47.2
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
377.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 3.8 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 37.7 mg 12%
Sodium 754.7 mg 32%
Glucides totaux 47.2 g 17%
Fibres alimentaires 2.8 g 10%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

51.6%
20.7%
27.8%
Matières grasses: 101 cal (27.8%)
Protéines: 75 cal (20.7%)
Glucides: 188 cal (51.6%)

About Nouilles sautées au boeuf

Les nouilles sautées au bœuf est une délice savoureux qui associe des lamelles tendres de bœuf et des légumes vibrants, le tout mélangé avec des nouilles parfaitement cuites. Ce plat provient du cœur de la cuisine asiatique, riche en saveurs de sauce soja, d'ail et de gingembre. Le mélange de poivrons frais, de brocoli et de carottes n'apporte pas seulement de la couleur mais aussi une source nutritionnelle importante, fournissant des vitamines essentielles et des fibres. Alors que le bœuf offre une bonne source de protéines, ce plat peut être copieux, il est donc conseillé de surveiller les portions. Appréciez le goût et la texture satisfaisants de ce repas rapide et sain qui ne manquera pas d'impressionner !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.