Boeuf haché sauté avec du maïs et des pois

Boeuf haché sauté avec du maïs et des pois

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
17.6
protéines
17.6
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 17.6 g 35%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 411.8 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

23.5%
23.5%
52.9%
Matières grasses: 158 cal (52.9%)
Protéines: 70 cal (23.5%)
Glucides: 70 cal (23.5%)

About Boeuf haché sauté avec du maïs et des pois

Le bœuf haché sauté aux maïs et petits pois est un plat rapide et délicieux qui combine du bœuf haché savoureux avec du maïs sucré et des petits pois verts vibrants. Ce plat a des racines dans la cuisine asiatique, où le sauté est une méthode populaire pour emprisonner les saveurs et les nutriments. Emballé de protéines du bœuf et de vitamines des légumes, c'est un repas équilibré qui peut être servi sur du riz ou des nouilles. Bien qu'il apporte des nutriments essentiels, surveillez les portions, car il peut être plus riche en matières grasses. Ce sauté coloré est parfait pour les soirs de semaine chargés, apportant une explosion de saveur et de nutrition à votre table!