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Haricots verts sautés au porc

Haricots verts sautés au porc

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
294.1
calories
23.5
protéines
17.6
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 47.1 mg 15%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 17.6 g 6%
Fibres alimentaires 4.7 g 16%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

21.8%
29.1%
49.1%
Matières grasses: 158 cal (49.1%)
Protéines: 94 cal (29.1%)
Glucides: 70 cal (21.8%)

About Haricots verts sautés au porc

Les haricots verts sautés au porc est un plat délicieux et vibrant qui marie des haricots verts tendres à du porc juteux et mariné, le tout enrobé dans une sauce savoureuse. Originaire de la cuisine chinoise, cette recette met en avant l'équilibre des saveurs et des textures qui rendent le sauté si populaire. Riche en protéines et en fibres, c'est une option saine qui est faible en glucides mais riche en nutriments. La méthode de cuisson rapide préserve la couleur brillante et le croquant des haricots verts, en faisant non seulement un plat savoureux mais visuellement attrayant. Parfait en tant qu'accompagnement ou en plat principal, c'est un repas qui saura plaire !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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