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Nouilles de verre sautées aux légumes

Nouilles de verre sautées aux légumes

Dinner

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
5.9
protéines
52.9
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 5.9 g
protéines 5.9 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 235.3 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

73.4%
8.2%
18.4%
Matières grasses: 53 cal (18.4%)
Protéines: 23 cal (8.2%)
Glucides: 211 cal (73.4%)

About Nouilles de verre sautées aux légumes

Les Nouilles en verre sautées aux légumes est un plat vibrante et savoureux originaire de la cuisine asiatique. Ces délicates nouilles, faites à partir d'amidon de haricot mungo, offrent une texture satisfaisante tout en étant sans gluten. Mélangées avec un assortiment coloré de légumes croquants comme des poivrons, des carottes et des pois mange-tout, ce plat est riche en vitamines et minéraux. L'ajout d'ail et de sauce soja rehausse le profil savoureux, tandis que la méthode de sauté rapide préserve les nutriments. Avec son faible nombre de calories et sa teneur élevée en fibres, ce plat est une option délicieuse et saine pour n'importe quel repas!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.