Poulet sauté aux légumes dans une sauce épicée

Poulet sauté aux légumes dans une sauce épicée

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
283.9
calories
23.7
protéines
18.9
glucides
11.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
283.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.4 g 14%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 56.8 mg 18%
Sodium 757.1 mg 32%
Glucides totaux 18.9 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 7.6 g
protéines 23.7 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 37.9 mg 2%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

27.7%
34.7%
37.6%
Matières grasses: 102 cal (37.6%)
Protéines: 94 cal (34.7%)
Glucides: 75 cal (27.7%)

About Poulet sauté aux légumes dans une sauce épicée

Le Poulet Sauté aux Légumes dans une Sauce Épicée est un plat vibrant explosant de saveurs et de nutriments. Ce plat préféré d'inspiration asiatique présente des lanières tendres de poulet, des légumes colorés comme des poivrons, du brocoli et des pois mange-tout, le tout mélangé dans une sauce zesty et épicée à base de sauce soja, d'ail et d'un soupçon de piment. Riche en protéines et plein de vitamines des légumes frais, c'est un choix sain pour n'importe quel repas. Le processus rapide de sauté permet de conserver les nutriments tout en gardant tout délicieusement croquant. Parfait pour ceux qui cherchent à savourer une option savoureuse mais saine, ce plat est sûr de titiller vos papilles!