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Poulet sauté au basilic thaï

Poulet sauté au basilic thaï

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
294.1
calories
29.4
protéines
11.8
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 941.2 mg 40%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 3.5 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

16.2%
40.3%
43.5%
Matières grasses: 126 cal (43.5%)
Protéines: 117 cal (40.3%)
Glucides: 47 cal (16.2%)

About Poulet sauté au basilic thaï

Le Poulet sauté à la basilic thaï est un plat vibrant et savoureux originaire de Thaïlande. Il met en vedette des tranches de poulet tendres sautées avec du basilic thaï frais, des poivrons colorés et des haricots verts croquants, le tout mélangé dans une sauce savoureuse à base de sauce soja, de sauce aux huîtres et d'une pointe de piment pour un parfait piquant. Ce plat est non seulement plein d'arômes mais aussi riche en protéines et en vitamines essentielles provenant des légumes. Avec son équilibre de saveurs salées et épicées, le Poulet sauté au basilic thaï est une option saine qui satisfait les envies tout en gardant votre repas léger et nutritif. Savourez ce classique thaïlandais pour une expérience culinaire délicieuse et agréable!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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