Poulet sauté aux haricots verts

Poulet sauté aux haricots verts

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
29.4
protéines
11.8
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 3.5 g 17%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 82.4 mg 27%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 4.7 g
protéines 29.4 g 58%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.1 mg 3%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

16.2%
40.3%
43.5%
Matières grasses: 126 cal (43.5%)
Protéines: 117 cal (40.3%)
Glucides: 47 cal (16.2%)

About Poulet sauté aux haricots verts

Le poulet sauté aux haricots verts est un plat vibrant et savoureux qui marie un filet de poulet tendre avec des haricots verts croquants, créant une parfaite harmonie de textures. Originaire de la cuisine asiatique, cette recette met en valeur la sauce soja classique, l'ail et le gingembre, offrant un goût savoureux et appétissant. Riche en protéines grâce au poulet et en vitamines essentielles provenant des haricots verts, c'est un choix nutritif pour n'importe quel repas. Ce sauté rapide est faible en calories et riche en saveurs, ce qui en fait une merveilleuse option pour les personnes soucieuses de leur santé. Savourez ce délicieux plat à la fois satisfaisant et sain!