1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 11.8 g | 15% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodium | 588.2 mg | 25% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 35.3 g | 70% | |
| Vitamine D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le poulet sauté aux poivrons est un plat coloré qui réunit des lamelles tendres de blanc de poulet et une variété colorée de poivrons. Originaire de la cuisine asiatique, ce sauté rapide et plein de saveurs est parfait pour un repas de semaine. La sauce savoureuse mélange généralement de la sauce soja, de l'ail et du gingembre, imprégnant chaque bouchée d'un délicieux umami. Riche en protéines et en vitamines essentielles provenant des poivrons, c'est un choix sain, peu calorique et riche en nutriments. Servez-le sur un lit de riz cuit à la vapeur ou aux côtés de nouilles pour un dîner satisfaisant et sain qui explose de saveurs!