Céleri sauté aux légumes verts

Céleri sauté aux légumes verts

Vegetable

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
126.2
calories
3.2
protéines
15.8
glucides
6.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
126.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 6.3 g 8%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 473.2 mg 20%
Glucides totaux 15.8 g 5%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 4.7 g
protéines 3.2 g 6%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 126.2 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 630.9 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

47.6%
9.6%
42.7%
Matières grasses: 56 cal (42.7%)
Protéines: 12 cal (9.6%)
Glucides: 63 cal (47.6%)

About Céleri sauté aux légumes verts

Le Céleri sauté aux légumes verts est un plat vibrant qui met en valeur le croquant du céleri frais associé à un mélange de légumes feuillus comme le bok choy et les épinards. Cette recette délicieuse est originaire de la cuisine asiatique, où une rapide cuisson au wok fait ressortir les saveurs naturelles tout en préservant les nutriments essentiels. Riche en vitamines A, C et K, ce plat est non seulement faible en calories mais aussi riche en fibres, ce qui en fait un choix fantastique pour quiconque cherche à améliorer sa santé. Ajoutez une touche d'ail et de sauce soja pour plus de profondeur, créant un accompagnement délicieusement satisfaisant qui complète n'importe quel repas!