1 serving (150 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calories |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 15.8 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 3.2 g | 6% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 630.9 mg | 13% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le Céleri sauté aux légumes verts est un plat vibrant qui met en valeur le croquant du céleri frais associé à un mélange de légumes feuillus comme le bok choy et les épinards. Cette recette délicieuse est originaire de la cuisine asiatique, où une rapide cuisson au wok fait ressortir les saveurs naturelles tout en préservant les nutriments essentiels. Riche en vitamines A, C et K, ce plat est non seulement faible en calories mais aussi riche en fibres, ce qui en fait un choix fantastique pour quiconque cherche à améliorer sa santé. Ajoutez une touche d'ail et de sauce soja pour plus de profondeur, créant un accompagnement délicieusement satisfaisant qui complète n'importe quel repas!