1 serving (200 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.2 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.8 g | 9% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 14.1 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.1 mg | 3% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chou sauté au poulet
Le chou sauté avec du poulet est un plat vibrante et savoureux qui associe du blanc de poulet tendre avec du chou frais et croquant, souvent assaisonné d'ail, de gingembre et de sauce soja. Originaire de la cuisine asiatique, ce sauté délicieux offre un moyen rapide et facile de savourer un repas sain. Rempli de protéines provenant du poulet et de vitamines essentielles du chou, il est faible en glucides et riche en nutriments. Parfait pour un dîner en semaine, ce plat offre un croquant satisfaisant et une explosion d'umami tout en étant léger et rafraîchissant, en en faisant un choix soucieux de la santé sans sacrifier le goût!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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