1 serving (150 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
127.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 317.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 15.9 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 6.3 g | 22% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 4.8 g | 9% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 476.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Brocoli et haricots verts sautés
Le brocoli sauté et les haricots verts sont un plat vibrant et nutritif qui célèbre le meilleur de la cuisine asiatique. Rempli de brocoli frais et croquant et de haricots verts tendres, ce sauté coloré déborde de saveur et de texture. Rehaussé d'une sauce soja légère et complété par l'ail, il est non seulement délicieux mais aussi riche en vitamines A, C et K, en en faisant un concentré de bienfaits pour la santé. Faible en calories et riche en fibres, ce plat est parfait pour quiconque souhaite ajouter plus de verdure à ses repas. Savourez un coup de pouce rapide et satisfaisant à votre journée avec ce délicieux sauté!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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