Poivrons sautés et boeuf

Poivrons sautés et boeuf

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
23.5
protéines
11.8
glucides
17.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 17.6 g 22%
Graisses saturées 5.9 g 29%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 58.8 mg 19%
Sodium 588.2 mg 25%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 5.9 g
protéines 23.5 g 47%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 35.3 mg 2%
Fer 2.9 mg 16%
Potassium 470.6 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

15.8%
31.4%
52.9%
Matières grasses: 158 cal (52.9%)
Protéines: 94 cal (31.4%)
Glucides: 47 cal (15.8%)

About Poivrons sautés et boeuf

Les Poivrons sautés et le bœuf est un plat vibrant qui associe des morceaux tendres de bœuf avec un assortiment coloré de poivrons. Ce sauté classique, ancré dans la cuisine asiatique, éclate de saveurs de sauce soja, de gingembre et d'ail. Riche en nutriments, les poivrons offrent un coup de pouce en vitamines A et C tandis que le bœuf apporte des protéines et du fer. Rapide à préparer et riche en saveurs, c'est une option saine pour un dîner pressé en semaine. Préparez-le en quelques minutes pour un repas délicieux et satisfaisant qui est aussi bon pour vos papilles que pour votre corps!