1 serving (100 grams) contains 122 calories, 4.2 grams of protein, 8.5 grams of fat, and 10.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
244 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17 g | 21% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 600 mg | 26% | |
| Glucides totaux | 20.2 g | 7% | |
| Fibres alimentaires | 4 g | 14% | |
| Sucres | 8 g | ||
| protéines | 8.4 g | 16% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60 mg | 4% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 300 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Germes de soja sautés
Les germes de soja sautés sont un ajout délicieux et croquant à tout repas. Originaire de la cuisine asiatique, ces germes sont généralement préparés avec des germes de haricots mungo frais, sautés rapidement dans un wok chaud avec de l'ail, du gingembre et un filet de sauce soja. Chargés en vitamines A, C et K, ces germes sont pauvres en calories et riches en fibres, en en faisant un choix sain pour un plat d'accompagnement ou une base de sauté. Appréciez leur texture croquante et leur saveur vibrante tout en nourrissant votre corps avec ce plat rapide et nutritif !
