plat de riz collant

plat de riz collant

Lunch

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
6.3
protéines
87.3
glucides
1.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 1.6 g 2%
Graisses saturées 0.3 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 7.9 mg 0%
Glucides totaux 87.3 g 31%
Fibres alimentaires 1.6 g 5%
Sucres 1.6 g
protéines 6.3 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 15.9 mg 1%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 47.6 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

89.8%
6.5%
3.7%
Matières grasses: 14 cal (3.7%)
Protéines: 25 cal (6.5%)
Glucides: 349 cal (89.8%)

About plat de riz collant

Le plat de riz gluant est un pilier délicieux de la cuisine d'Asie du Sud-Est, particulièrement apprécié en Thaïlande et au Laos. Fait à partir de riz gluant, il a une texture moelleuse unique qui le rend incroyablement satisfaisant. Souvent servi avec divers accompagnements, il se marie parfaitement avec des viandes savoureuses, des herbes fraîches et des sauces acidulées. Riche en glucides, c'est une excellente source d'énergie, mais peut être faible en fibres. Ce plat est sans gluten, en en faisant une option fantastique pour ceux ayant des restrictions alimentaires. Plongez dans cette expérience aromatique qui remplit non seulement votre estomac mais vous relie à de riches traditions et des saveurs vibrantes!