1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 3.8 g | 19% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 28.3 mg | 9% | |
| Sodium | 754.7 mg | 32% | |
| Glucides totaux | 42.5 g | 15% | |
| Fibres alimentaires | 9.4 g | 33% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 566.0 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About ragoût pois
Les pois en ragoût sont un plat délicieux et copieux originaire de la cuisine caribéenne, célébrant des saveurs vibrantes et des ingrédients réconfortants. Ce ragoût savoureux présente des pois tendres, des légumes copieux et des épices aromatiques, souvent mijotés avec de la viande succulente ou des protéines végétales. Riche en nutriments, les pois en ragoût sont riches en fibres et en protéines, ce qui en fait une option satisfaisante pour n'importe quel repas. Avec une histoire riche et un goût chaleureux et invitant, les pois en ragoût ne sont pas seulement un plat, mais une véritable expérience culinaire qui rassemble les gens. Savourez cette délice nourrissante, parfaite pour réchauffer l'âme et titiller les papilles!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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