1 serving (140 grams) contains 190 calories, 40.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calories |
322.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.1 g | 6% | |
| Graisses saturées | 1.7 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 152.5 mg | 50% | |
| Sodium | 118.6 mg | 5% | |
| Glucides totaux | 0 g | 0% | |
| Fibres alimentaires | 0 g | 0% | |
| Sucres | 0 g | ||
| protéines | 67.8 g | 135% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 33.9 mg | 2% | |
| Fer | 2.5 mg | 13% | |
| Potassium | 593.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Le blanc de dinde mijoté est un plat délicieux et copieux qui associe de la dinde tendre à un assortiment de légumes frais comme des carottes, du céleri et des oignons, le tout mijoté dans un bouillon savoureux. Ce repas réconfortant s'inspire de la cuisine traditionnelle faite maison, en en faisant un favori à travers de nombreuses cultures. Riche en protéines maigres et en nutriments essentiels, il s'agit d'une alternative plus saine aux ragoûts plus riches. De plus, le blanc de dinde faible en gras en fait un choix sans culpabilité, parfait pour les dîners en famille ou la préparation de repas. Savourez ce plat sain qui nourrit à la fois le corps et l'âme!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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