tomates mijotées

tomates mijotées

Vegetable

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (240 grams) contains 66 calories, 1.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.

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66
calories
1.6
protéines
14.3
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
66
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 580.0 mg 25%
Glucides totaux 14.3 g 5%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 9.5 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 400.0 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

85.1%
9.5%
5.4%
Matières grasses: 3 cal (5.4%)
Protéines: 6 cal (9.5%)
Glucides: 57 cal (85.1%)

About tomates mijotées

Les Tomates mijotées sont un plat délicieux et polyvalent composé de tomates mûres, mijotées avec un mélange d'oignons, d'ail et d'épices. Originaire de la cuisine du Sud, elles offrent une saveur réconfortante et maison qui rehausse n'importe quel repas. Riches en vitamines A et C, les tomates mijotées sont faibles en calories et riches en antioxydants, en en faisant un choix sain. Parfaites en plat d'accompagnement ou comme base pour des sauces, elles apportent chaleur et nourriture à votre table, célébrant la simplicité et la bonté des produits frais. Savourez un bol de tomates mijotées et appréciez le goût de la cuisine maison!