tomates mijotées

tomates mijotées

Vegetable

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (240 grams) contains 53 calories, 2.6 grams of protein, 0.6 grams of fat, and 11.7 grams of carbohydrates.

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52.8
calories
2.6
protéines
11.7
glucides
0.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
52.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.6 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0.2 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 14.4 mg 0%
Glucides totaux 11.7 g 4%
Fibres alimentaires 3.6 g 12%
Sucres 7.9 g
protéines 2.6 g 5%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 28.8 mg 2%
Fer 0.8 mg 4%
Potassium 710.4 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

74.8%
16.6%
8.6%
Matières grasses: 5 cal (8.6%)
Protéines: 10 cal (16.6%)
Glucides: 46 cal (74.8%)

About tomates mijotées

Les Tomates en Ragoût sont un plat réconfortant et polyvalent, préparé à partir de tomates mûres et juteuses mijotées lentement avec des oignons, de l'ail et un mélange d'herbes comme le basilic et l'origan. Cette recette classique est originaire de la cuisine italienne, célébrée pour ses saveurs riches et son arôme délicieux. Riche en vitamines A et C, les tomates en ragoût apportent une dose saine d'antioxydants, soutenant votre système immunitaire et votre bien-être général. Elles sont faibles en calories et peuvent être appréciées seules, sur des pâtes, ou comme un ajout copieux aux soupes et ragoûts. Savourez la chaleur et la tradition des Tomates en Ragoût dès aujourd'hui!