tomate mijotée

tomate mijotée

Vegetable

Évaluation de l'élément: 78/100

1 serving (240 grams) contains 66 calories, 1.6 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 14.3 grams of carbohydrates.

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66
calories
1.6
protéines
14.3
glucides
0.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
66
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.4 g 0%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 580.0 mg 25%
Glucides totaux 14.3 g 5%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 9.5 g
protéines 1.6 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 40.0 mg 3%
Fer 1.3 mg 7%
Potassium 450 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍞 Low carbs

Source de calories

85.1%
9.5%
5.4%
Matières grasses: 3 cal (5.4%)
Protéines: 6 cal (9.5%)
Glucides: 57 cal (85.1%)

About tomate mijotée

Les Tomates en ragoût est un plat délicieux et polyvalent à base de tomates mûres et juteuses mijotées à la perfection. Originaire de diverses cuisines, notamment italienne et américaine du Sud, il met souvent en avant des herbes comme le basilic et l'origan, et inclut parfois des oignons, de l'ail et des poivrons pour une profondeur supplémentaire. Riche en vitamines C et K, les tomates en ragoût sont une option saine, regorgeant d'antioxydants bénéfiques pour la santé cardiaque. Que ce soit en accompagnement, sur des pâtes ou dans des soupes, ce plat réconfortant apporte une explosion de saveurs à n'importe quel repas tout en étant peu calorique. Savourez la chaleur des tomates en ragoût dès aujourd'hui!