1 serving (200 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.4 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 29.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 8.2 g | 29% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 9.4 g | 18% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Fer | 2.9 mg | 16% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricots rouges mijotés avec des oignons et des carottes
Les haricots rouges mijotés avec oignons et carottes sont un plat copieux et nutritif à la fois savoureux et satisfaisant. Cette recette rustique met en vedette des haricots rouges dodus et riches en protéines mijotés avec de doux oignons et des carottes tendres, créant un délicieux mélange de textures. Issu de la cuisine traditionnelle du Sud, c'est un incontournable qui célèbre l'essence de la cuisine réconfortante. Riche en fibres et en vitamines essentielles, ce plat est non seulement délicieux mais soutient également la santé cardiovasculaire et la digestion. Savourez-le en plat principal ou en plat d'accompagnement, et découvrez la chaleur et la nourriture qu'il apporte à votre table!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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