1 serving (150 grams) contains 120 calories, 1.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.3 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 7.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 39.4 g | ||
| protéines | 1.6 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 315.5 mg | 6% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About prunes cuites
Les prunes cuites sont une délicieuse gâterie préparée à partir de prunes mûres et succulentes mijotées avec un soupçon de sucre, de cannelle et un trait de jus de citron. Enraciné dans la cuisine traditionnelle européenne, ce plat réconfortant met en valeur la douceur naturelle des prunes tout en ajoutant une saveur chaude et épicée. Riche en vitamines, en fibres et en antioxydants, les prunes cuites offrent des bienfaits pour la santé, notamment une digestion améliorée et la santé du cœur. Elles peuvent être dégustées chaudes ou froides, seules ou comme une garniture parfaite pour du yaourt, des crêpes ou des desserts. Laissez-vous tenter par ce plat simple mais satisfaisant qui apporte une saveur d'antan à chaque bouchée!
