1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
235.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.4 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.8 g | 14% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 47.2 mg | 15% | |
| Sodium | 566.0 mg | 24% | |
| Glucides totaux | 14.2 g | 5% | |
| Fibres alimentaires | 2.8 g | 10% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Fer | 1.9 mg | 10% | |
| Potassium | 377.4 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Viande mijotée aux légumes
La Viande en Ragoût aux Légumes est un plat consistant qui associe de la viande tendre et mijotée lentement à un mélange coloré de légumes frais. Originaire de diverses cuisines à travers le monde, ce repas réconfortant met souvent en vedette des morceaux de bœuf, d'agneau ou de porc, mijotés avec des carottes, des pommes de terre et des petits pois, créant un bouillon riche et savoureux. Riche en protéines et en vitamines essentielles, ce plat ne satisfait pas seulement votre appétit mais offre également un profil nutritionnel équilibré. Bien qu'il puisse être riche, surtout avec des sauces ajoutées, l'utilisation de viandes maigres et de nombreux légumes le rend nourrissant. Savourez la chaleur et la nutrition de ce classique familial!
